post

Är det konstigt med konst? Å j-vla skitbil!

Hej kompisar!

I skrivande stund sitter jag här och är ganska nöjd med min dag! Jag skriver ganska för heeeelt smärtfri har den inte varit! Känns liite konstigt att säga det men jag ska berätta snart!  Jag sitter i vardagsrummet just nu och hör att någon simmar i poolen utanför. Lite glada barnskrik från stranden och om jag fokuserar bortom trafik mm så hör jag när Atlanten rullar in över stranden i San Agustin. Underbar feeling på fler än ett sätt. Jag har det bra 🙂 Idag har jag jobbat en hel del med att marknadsföra min inredningskurs som är till för alla som vill gå lite längre. De/Du som vill jobba med inredning eller inreda hemma som ett proffs!

Är det konstigt med konst?

Ja är det det? Det är ju lite upp till var och en att fundera på vad man personligen tänker. Själv så tycker jag att det är livsviktigt!! Efter lite jobb hemma idag så drog jag till San Fernando för ett möte med min manager till min konst, Terezia. Vi tog en kaffe på en typiskt spansk bar, det brukar vara högljutt men konstigt nog så kunde vi höra varandra bra! Hehe! Terezia och jag har nu planerat för lite nya gjejer som ska ske under hösten.

Bland annat så kommer vi att ha popup utställningar på olika hotel. När Håkan är med så kommer han att spela jazz. Jag planerar också att trycka upp min konst på porslin och lite kläder. Kuddar och posters blir det som vanligt. Jag ser verkligen fram emot att träffa er som är här under någon av dessa utställningar. Gå gärna in och gilla min sida på fb så blir du alltid uppdaterad! Gillar gör du HÄR

Jamen vad hände då idag? Jovisst sörru! Skulle Åka i min lilla skruttbil till San Fernando idag, när jag parkerat och skulle låsa så går nyckeln sönder!!! Själva järngrejen satt kvar i låset och plastdelen fick jag i handen. Bröt nästan tumnageln när jag skulle få loss den! morr!!! Inte konstigt att man blir trött!! Men ok, som tur var så hade jag en reservnyckel i väskan.

Nåväl,  hade mitt möte med Terezia som sagt. Efter det så strosade jag runt lite i affärer i San Fernando innan jag skulle handla lite matvaror mm på SPAR. Det blev 2 tunga påsar då jag inhandlat tvättmedel mm, tunga flaskor (ni vet hur kul det är! NOT!!!) Det hade väl gått sisådär 3 timmar från det jag parkerat och till det att jag skulle åka hem. Vad händer? Jamen jovisst! Min bil gillar inte solen! Den kan inte bli för varm!! Så där stod jag på parkeringen i säkert 1/2 timme och försökte starta… icke! Fick ta taxi hem och i morgon bitti så får jag ta mig dit för att se om gamla Bettan vill följa med hem!! Ghaaaa!!! Ja ni fattar frustrationen va!!?? 

Inredningskurs online

Ja den 1 september kör jag igång en jättebra kurs för dig som vill lära dig mer! Vill du veta mer? Klicka på länken HÄR så får du mer info. Annars så är det bara att kontakta mig direkt! Se nedan Nu önskar jag dig en underbar kväll!

LOVE/U XOXO

post

Ibland måste man bara fatta ett beslut!

Hej finaste!

Hur mås det? Sorry att jag inte kikat in på ett tag här på bloggen! Har haft för mycket i huvudet ett tag. Har funderat på vilket beslut jag skulle ta! Ni vet, ibland när man måste tänka till och lyssna på sin inre röst. Jag är ju som ni som följt mig ett tag en väldigt kreativ person. Jag inreder, håller inredningskurser, fotar och målar. Utöver det så har jag jobbat på Holiday Club för att jag gillar det jobbet så mycket. Konceptet som sådant är fantastiskt!! Alla trevliga människor som man träffar dagligen OCH bäst av allt, mina underbara kollegor från olika delar av världen!

Jag har älskat att gå till jobbet! MEN jag har känt att jag haltat lite själsligt när min kreativa ådra inte fått gödning. Helt enkelt för att det är svårt att ge 100% på allt. Så därför mina kära vänner så var jag tvungen att fatta det svåra beslutet att sluta på Holiday Club. Beslutet är väl genomtänkt och jag vet att jag är välkommen tillbaka när jag vill så det känns bra! Det var oerhört jobbigt för mig som den känslomänniska jag är att berätta detta igår på jobbet. Jag hade bestämt mig för att inte börja lipa men när min kompis Cheryl började gråta av mitt beslut så brast det! Jag är  inte bra på avsked! 🙁 Alla dessa människor är mina vänner och dom finns ju såklart kvar och vi kommer att umgås utanför jobbet men det var ett jobbigt men nödvändigt beslut att ta.

Mina andra projekt

Efter fattat och genomfört beslut så känns det ändå bra att kunna ta tag i mina andra projekt till 100% nu. Jag har börjat måla igen och jag har en ny kul grej på G här på Gran Canaria. Dessutom så tänker jag starta målargrupper för alla som vill måla men som inte tror att dom kan i höst! Inredningsjobben hoppas jag rullar på och att jag nu när jag inte har ett annat jobb ska kunna marknadsföra mig lite mer! Mina fotojobb tar jag när dom kommer! Det är så kul! Nedan bildbomb från en av mina utställningar.

SONY DSC

SONY DSC

Så jag tar allt idag med ro, jobbar med marknadsföring, planering mm idag och ska passa på att städa lite sen för i morgon har jag möte med min agent gällande konsten och nytt projekt! Jag ska försöka att hålla er uppdaterade lite mer regelbundet nu när jag kan lägga mer fokus på bloggen efter detta beslut att satsa på min kreativa sida till 100%

Nu önskar jag dig en lika fantastisk dag som jag har och tänker fortsätta med!

LOVE/U XOXO

post

Nu kan man inte ha sex i Sverige längre heller!

Hej raringar!

Fredag igen då! Tjollahopp! Glömde att fråga er om det var någon som drabbades av otur förra veckan? Fredagen den 13:e? Vi bor ju i ett land där just den dagen betyder tur så här var allt bara lugnt. Men jag måste nog säga att ni har lite otur med både det ena och det andra i Sverige! Eller hur jag nu ska utrycka mig angående detta! Träffade en kompis häromkvällen som sa: Jaha, nu kan man inte ha sex i Sverige längre heller!! Jag skrattade såklart för jag trodde ha gjort bort sig med någon tjej på sin höjd. Men jag skrattade med en annan ton när jag fick reda på vad han menade. Han sa: Jag har inget bank id så jag kan inte ha sex!! Ska man skratta eller gråta?

Det finns alltså en app nu LIBRA som ska användas INNAN du har sex? En samtyckeslag trädde i kraft den 1 juli om jag förstått det rätt. Man ska logga in och använda sitt bank id! Hallååååå??? Detta är ju inte klokt!  Nu ska svenska folkets sexvanor kontrolleras också!! Appen är tydligen till för att männen inte ska kunna bli anklagade för våldtäkt om tjejen ångrar sig efteråt? Rätta mig gärna om jag har fel nu. Detta har verkligen fått mig att undra, vart är vår värld på väg?

Vill du ha sex? Skaffa en app!

Jag undrar verkligen, hur j-vla galet kan det bli?? För det första, ett exempel: 2 personer träffas på en bar, fattar tycke för varandra och går tillammans hem. Detta sker varje dag runt om på jorden och i många fall så blir vederbörande ett par, gifter sig och bildar familj. Inte helt ovanligt att detta sker inte sant? Okej, nu kommer jag säkert att få kommentarer att man inte ska ligga första dejten och DET tycker jag är helt ok om man känner så! Absolut! Men jag vill då understryka att denna lag och app bör tydligen användas även om du/ni väntar. Hmm…?? Om man är gift då? eller sambo? Kan man ha ett pågående samtyckes avtal då? Eller herregud ska det loggas in hela livet? Galet! Läs lite om det nedan.

 

Lagen är tydligen till för att inga missförstånd skall ske? Självklart så kan missförstånd uppstå men jag vill tro att om det är 2 friska människor som möts så reder de väl för f-n ut det!! Vi ska inte lägga pengar på sånt här TRAMS!! Vi ska lägga TID och pengar isf på att utbilda våra barn! Från det att de är små så ska barnen få lära sig vad samtycke innebär! Och då pratar jag givetvis inte om sex utan man lär barnen till en början att man ska vara överens när man leker tex Man lär barnen redan från när de leker i sandlådan hur man behandlar andra människor.Viktigast av allt, barn gör inte som du säger utan dom gör som du gör!! Lägg det på minnet om du planerar familj!

Uppfostran och utbildning

Om barnen växer upp med föräldrar som visar varandra kärlek och respekt. Om barnen växer upp och får lära sig att respektera andra barn, dela med sig och sprida glädje. Ja då behövs inga appar! Lägger man dessutom på BRA information och sexundervisning både  i skolan och hemma så ska nog även människor i dagens samhälle kunna bete sig i bingen. Att lära barnen vad ja och nej betyder och hur viktigt det är tror jag är en miss som många föräldrar gjort. Vi ska också lära våra barn vikten av att tala sanning, inte ljuga. Men hallå, vi behöver nog inte oroa oss för detta i framtiden för inga nya barn kommer att födas! Hahaha! Ingen kommer ha sex längre!

Scenario: Det hettar till mellan 2 personer, mitt i hettan – vänta!! Appen!! Javisst ja!! Båda slänger sig iväg, kanske kryper omkring bland avslängda kläder och letar, dyker ner i väskan och leta efter mobilen (bara det i en kvinnoväska kan ta tid 😉 hehe! ) , skrolla fram appen och logga in med sitt bank id!! Hahaha! (hur avtändande är inte det? bank id lixom ?)

Innan folk är klara med detta så tror jag att det både har torkat i säven och veken har slocknat om jag säger så!! = Inga barn blir gjorda! Haha! Nu skojar jag lite men detta är ganska allvarligt! Jag läste en artikel på Aftonbladet och en tjej utrycker sig i artikeln så här: Vad händer om någon ångrar sig mitt i akten, EFTER påskriften? Är det fritt fram då att fortsätta? Man har ju då enligt lag samtyckt!! Eller? 

Läs artikeln HÄR

Händerna på täcket nu!

Personligen så tycker jag att detta är förfärligt! Vad tycker du? Kanske inte ett inlägg som du är van vid från mig men ibland så kan jag inte vara tyst! Jag höll på att smälla av när jag fick reda på att du inte får spontandansa på en bar men detta tar nog hem priset! Jag trodde på allvar att det var ett skämt! 

Nä nog om detta! Det är fredag och många ser fram emot fredagsmyset efter jobbet!

Men jag säger bara en sak: För gud skull!! Händerna på täcket!! 🙂 🙂 

Vi se snart igen!

LOVE/U XOXO

Inredare som inreder på Gran Canaria

Hej finisar!

Hur mås det? Bra hoppas jag!! 🙂 Här är allt bra som vanligt! Är på jobbet i Amadores, har varit ute med en trevlig familj och väntar nu på nästa och då passar jag på att skriva några rader till er! Nu när jag börjat blogga lite mer igen så har jag fått frågan av flera som undrar om jag jobbar som inredare fortfarande? Jag ska berätta lite om det strax! Det är varmt och skönt här som vanligt på sommaren. Liiite disigt men nä tror inte det är Calima (varma vindar från Sahara) Igår så kom Leon och Håkan hit för att bada lite så vi var faktiskt kvar till runt 19, sååå hääärligt!

När vi kom hem så möttes vi av grannen som hade herrmiddag tror jag bestämt! Såg inte ett enda kjoltyg nämligen! Trevliga grannar som lovade att försöka vara tysta, de bjöd oss på mat också men vi tackade nej då vi ätit redan. I mitt stilla sinne tänkte jag, sömnlös natt igen då! 🙂 Jag är ändå glad att det låter lite hos grannarna, speciellt som Håkan och Puka repar en del hos oss! 🙂  Det var ingen större fara med oväsen, inget som inte en kudde över huvudet fixade! hahaha! Trevligt när folk är glada och har det bra tycker jag! Sov gjorde jag ju och vaknade pigg och utvilad!

Inredande inredare?

Jamenvisst!! Jorå jag har lite inredningsprojekt som jag jobbar med men jag jobbar inte stenhårt med att marknadsföra mig som inredare just nu. Jobben får jag via mun till mun metoden så att säga. Någon som sett mina jobb som inredare eller hört ifrån nöjda kunder. Just nu väntar jag på svar på en offert och jag har precis fått in en förfrågning till så håll tummarna. 

Förutom jobb som inredare så har jag haft en del kurser på nätet och just nu så håller vi på att sätta i hop en gedigen kurs för dig som vill jobba som inredare på riktigt. Allt på nätet så att alla som är intresserade av att lära sig hur man blir inredare kan gå oavsett vart man bor! Bra va? Jag ska meddela även här på bloggen när jag kör igång med det!

Bilder från mina jobb som inredare

Interior by Ulrica Ask Morling

Nöjd inredningskund

Det är inte alltid som mina kunder VILL visa upp sina hem och det måste jag respektera. Det var lättare när jag jobbade med homestaging och byggde upp nya miljöer varje gång! Jag har här på Gran Canria haft bla ett jobb som inredare som var väldigt roligt och speciellt jag fick nämligen inreda en STOR terass! Eller kanske man ska säga att jag gjorde en ”utredning” haha! Skoja! Det var i alla fall väldigt roligt och jag måste säga att jag själv blev SUPER nöjd! (ingen blygsamhet här inte hehe) Jag startade jobbet före jul och det är tro det eller ej inte heeelt lätt att hitta snygga utemöbler under vintersäsongen! 

Denna familj äger en STOOOR terass så var tvungna att hitta snygga möbler och FLERA olika möbelgrupper av samma material. Inte helt lätt men jag fann det tillslut! Här spenderar vi ju mycket tid utomhus så de flesta vill ha fint även ute. Terassen behövde även lite växter och då måste man här ta hänsyn till både stark sol och stark vind på vinterhalvåret. Paret som ville ha mitt jobb som inredare blev också jättenöjda! Det är givetvis det viktigaste!! 🙂 Just nu är paret i Sverige men till vintern när de kommer igen så ska jag fråga om jag får fota och visa er! Om du behöver hjälp av en inredare eller om du vill börja jobba som inredare själv så ska du kontakta mig! Vill du se bilder? Klicka HÄR

Nu ska jag strax ut på en tur igen så jag säger PUSS Å HEJ!

LOVE/U XOXO

Jag har konverterat, tror jag!

Hej vänner!

Idag ska jag berätta att jag har konverterat men först dagens status. Nu har jag ju inte tänkt att tråka ut er med mina sömnproblem hela tiden men ghaaaa…. Igår, la mig tidigt för jag var ganska trött, somnade ganska snabbt MEN det gjorde inte lilla grannen inte! Det var varmt i natt så de bestämde sig tydligen för att sätta sig ute utanför vårt sovrumsfönster och prata, prata och prata. Jag försökte verkligen att somna om men ack nej. Gick ner, tänkte att jag kunde somna om i soffan en stund. Jahaja.. Där satt Håkan uppe, pigg och glad och började visa mig en gitarrist som han tydligen tyckte var otroooligt bra! Suck!

Efter det så började jag att piggna till igen! OCH då kommer Leon ner från sin säng och kan inte sova!! För varmt och myggor på rummet. Fick ner honom i hängmattan på lilla terassen där åtminstone han somnade! Haha! Ni hänger med va? Nu var ju jag suuuperpigg!! Dessutom så började det klia på mig på 5 ställen! Vi får alltid myggor efter en calima här och dessa myggor tål inte jag alls! Började smörja in för att slippa liite av klådan. Timmarna gick och kl 06 i morse så somnade jag igen!! 7:30 ringer klockan!! Fortfarande sovande så gick jag upp kl 8 och idag fick Håkan som sovit lite mer skjutsa mig till jobbet, farligt att köra när man är så trött som jag är idag. Skit också! MEN jag brukar få sova gott natten efter en sådan här vaken natt så inatt blir det sussa hoppas vi! 

Jag har konverterat

Något annat som jag bestämt mig för att inte tråka ut er med det är mina viktproblem. Men idag så tänkte jag faktiskt lyfta fram det igen ändå då jag forskat i lite saker som kanske kan hjälpa någon annan, vad vet jag.  Jag har förr i tiden inte haft några större problem med vikten, gått ner relativt lätt om jag lagt på mig lite. I slutet av 2014 så ramlade jag baklänges ner för en trapp och skadade mig så att jag inte kunde träna på ca 7 månader. På detta så slarvade jag med maten och la på mig några kilon. Nästan på direkten så skärpte jag till mig och gick på lchf igen. Det har alltid funkat förut, har ju kört med det sedan 2009 lixom så jag vet. 

Inget hände, eller jo! Jag gick upp i vikt trots detta!! hmm??? Kollade sköldkörteln men inget fel. Gjorde ett lite mer avancerat test som skickades till USA och kom tillbaka med min dom. Insulinresistent! Hormonrubbning! Trötta binjurar, Dåligt fungerande lymfa och högt kortisol. Jo man tackar! Problemen kommer bla av dålig diet innan lchf men framförallt STRESS!! Doktorn som jag gick till sa att jag skulle köra strikt lchf, gi eller medelhavsdiet resten av livet! Inte så jättestort problem, bara att fortsätta med lchf. Gjorde så…inget händer alls! Vi har ju haft oerhörd stress runt oss i många år och så också efter att vi flyttade hit så det kan ju vara en stor bidragande orsak. Men jag måste erkänna att jag nu har tröttnat lite på lchf. Jag tror fortfarande att det är ett mycket bra sätt att leva på men jag behöver göra något. Så jag har helt enkelt konverterat.

ps. lånad bild från internet

Konverterat till vaddå?

Om något inte fungerar så tycker jag att man måste börja fundera på andra allternativ. Jag är en person som gärna vill veta vad jag ger mig in i och jag gillar att söka efter information. Det som jag hade glömt i min diagnos var att jag har problem med lymfan. Började läsa om det och det visade sig att många har haft samma problem som mig. Problem med vikten och de hittade lösningar på problemet genom att aktivera lymfan. Många har tydligen efter att ha plockat bort mejeriprodukter och vete från kosten lyckats gå ner i vikt. Vete äter jag som regel inte (med vissa undantag när det känns som jag bara måååste 😉 ) så det är inget nytt men nu har jag alltså slutat med mejeriprodukter också! DET är svårare faktiskt! Svårt med LCHF diet då så nu kör jag på en gi variant istället, eller egentligen har jag nog kört en variant av den ett tag men nu är jag striktare. Vi får se om detta ger resultat.

Lymfsystemet

Har du samma problem som mig? Så här har jag läst mig till att man kan göra: På morgonen, drick varmt vatten med en halv pressad citron i. torrborsta huden nerifrån och upp mot hjärtat ( har inte börjat med det ännu) och hoppa!! Ja du läste rätt, hoppa på studsmatta om du har eller ja man kan tydligen hoppa bara också! Hahaha! jättekul ju! Hoppa rep om det känns knasigt. Jag tänkte försöka hitta ett zumbaprogram med mycket hopp i på you tube att köra efter. Att andas, övningar är också till hjälp. Man kan även hjälpa till med lymfdränerings massage. Annars så är det träning över lag som ska vara bra för lymfsystemet. Jag hade totalt glömt bort detta när jag fick min diagnos. Kom på det nu när jag flög sist, man får lätt för att svullna i underben och anklar!

Ny diet

Lymfsystemet är jätteviktigt och om det inte fungerar så kan inte fettet och gifter transporteras till levern. Det säger sig ju självt vad konsekvenserna av det kan bli. Nåväl, jag har inte konverterat bara pga detta utan för att jag behöver något nytt. Det är dock oerhört svårt för mig att i huvudet sluta räkna kolhydrater!  Jag har ju vant min hjärna med det. Men jag kör så här ändå nu. Långsamma kolhydrater i form av grönsaker såklart men jag tillåter också lite fullkornsris, glutenfri pasta någon gång då och då och ett riktigt grovt bröd med frön som jag hittat. Inte varje dag men någon gång ibland. Du som har liknande problem och vill läsa mer: klicka nedan

Klicka på länkar nedan:

Lymfa, lymfsystmet – kroppens reningssystem

Se SÖFs filmer om lymfsystemet och egenbehandling

Och sista filmen:

15 sätt hur du får igång lymfsystemet

Jahapp! Detta var lite tips för dig med samma problem. Sista filmen kanske är lite väl strikt men man kan ju ta till sig det som man tycker passar in. För övrigt så kan jag säga att mitt största mål är bättre hälsa, vikten kommer som nummer 2 även om jag välkomnar viktnedgång av ren fåfänga också! Nog pratat om vikt!

Nu önskar jag dig en fantastisk dag!

Vi ses snart igen!

LOVE/U XOXO